December , 2021

O prawidłową pracę mózgu powinniśmy zadbać nie tylko przed tak ważnymi wydarzeniami, ale również na co dzień. Jakie składniki należy więc włączyć do codziennego jadłospisu, aby wesprzeć pamięć, koncentrację i skupienie? Czytaj dalej i sprawdź swoją wiedzę o tzw. diecie dla mózgu.

Czy wiesz, jakie właściwości ma cynamon, którym wzbogacasz smak gorących napojów lub świątecznych wypieków? Co ma do zaoferowania oprócz polepszania walorów smakowych i aromatu naszych popisowych dań i deserów? Czytaj dalej i poznaj działanie tego składnika.

Planujesz zakup suplementów diety, ale nie wiesz, jakiego producenta wybrać? Pharmovit to polska marka, którą zdecydowanie warto poznać. O jej wartościach, liniach suplementów i innowacyjności opowiadamy w kolejnych częściach artykułu. Zapraszamy do lektury.

Doskonały składnik kobiecej diety? O oleju z wiesiołka ostatnio mówi się coraz więcej, choć towarzyszy nam od bardzo dawna. Co dokładnie zawiera i jakie ma właściwości? Przeczytaj cały tekst i dowiedz się, co możesz zyskać, włączając ten produkt do codziennej diety.

Zimą siły obronne naszego organizmu poddawane są licznym próbom. Aby utrzymać dobre samopoczucie w tym okresie, powinniśmy szczególnie zadbać o jakość diety. Co dodawać do codziennych posiłków, jeśli sezon na nasze ulubione produkty już się skończył? O tym, jakie owoce i warzywa są najlepszym wyborem na zimowy czas, przeczytasz poniżej.

Rośliny od stuleci stosowane są w tradycyjnej medycynie do łagodzenia rozmaitych chorób. Jako surowiec zielarski wykorzystuje się ich różne części, od korzeni po młode liście czy nasiona. W przypadku czarnuszki siewnej za szczególnie dobroczynne i wartościowe uznaje się nasiona, z których powstaje naturalny olej. Czy jest to produkt wart włączenia do standardowej diety? Dowiedz się o nim więcej.