Pamięć i Układ Nerwowy
(181 prod.)Szybki, intensywny tryb życia, nadmiar obowiązków zawodowych i prywatnych – to wszystko może przyczyniać się do spadku skupienia, pamięci i koncentracji. Aby zadbać o prawidłową pracę układu nerwowego, warto włączyć do swojego planu dnia proste, korzystne nawyki. Dodatkowo można rozważyć sięgnięcie po suplementy na pamięć i koncentrację z katalogu cenionych producentów. Zobacz naszą ofertę i złóż wygodnie zamówienie online.
Suplementy na pamięć i koncentrację – co zawierają?
W okresach wzmożonego wysiłku intelektualnego i podatności na stres warto szczególnie zadbać o regenerację układu nerwowego. Suplementy diety mogą stanowić dodatkową formę wsparcia, uzupełniającą pozostałe działania prowadzone na rzecz dobrostanu. Co zawierają suplementy z tej kategorii? Do popularnych składników stosowanych w takich produktach należą m.in. aminokwasy, kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3, witaminy z grupy B, lecytyna, przeciwutleniacze. W prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego pomagają: biotyna, jod, magnez, miedź, niacyna, potas, ryboflawina, tiamina, witamina B12, witamina B6, witamina C. Wapń pomaga w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego, a kwas DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu. Chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej o składnikach pełniących funkcje wsparcia układu nerwowego? Zajrzyj teraz do naszego Słowniczka.
Wsparcie układu nerwowego – proste codzienne nawyki
Troskę o prawidłową pracę mózgu i układu nerwowego warto zatem zacząć od poprawienia jakości codziennej diety oraz zadbania o właściwe nawodnienie organizmu. W dostarczeniu potrzebnych składników mogą pomagać też suplementy na pamięć. Gdy suplementacja okazuje się niezbędna, polecamy wybrać produkty stworzone przez marki dbające o najwyższą jakość, np. NOW Foods, Doctor’s Best, Life Extension, OSAVI, Swanson. Warto również pamiętać, że znaczącą rolę w regeneracji układu nerwowego oprócz suplementów odgrywa regularna aktywność fizyczna. W przypadku pracy umysłowej dobrym pomysłem jest przeznaczenie przerw na krótki spacer na świeżym powietrzu czy proste ćwiczenia rozciągające niewymagające zastosowania treningowego sprzętu. Wsparcie układu nerwowego to również wysypianie się w komfortowych warunkach i zgodnie z potrzebami ciała.
- 40,00 zł
- 80,00 zł
- 70,00 zł
- 43,00 zł
- 69,00 zł
- Bestseller -6%170,99 zł 181,00 zł
- 108,00 zł
- Bestseller159,00 zł
- Promocja -9%68,99 zł 76,00 zł
- 46,00 zł
- Promocja -10%36,99 zł 41,00 zł
- Promocja -8%77,99 zł 85,00 zł
- Promocja -7%74,99 zł 81,00 zł
- 48,00 zł
- 39,00 zł
- Promocja -8%64,99 zł 71,00 zł
- 55,00 zł
- Bestseller34,00 zł
- 193,00 zł
- 116,00 zł
- 31,00 zł
- Promocja -9%62,99 zł 69,00 zł
- Promocja -8%81,99 zł 89,00 zł
- Promocja -9%48,99 zł 54,00 zł
- Promocja -9%67,99 zł 75,00 zł
- Promocja -8%45,99 zł 50,00 zł
- Promocja -6%108,99 zł 116,00 zł
- Promocja -9%61,99 zł 68,00 zł
- 83,00 zł
- 66,00 zł