Koszyk:

Pamięć i Układ Nerwowy

(181 prod.)

Szybki, intensywny tryb życia, nadmiar obowiązków zawodowych i prywatnych – to wszystko może przyczyniać się do spadku skupienia, pamięci i koncentracji. Aby zadbać o prawidłową pracę układu nerwowego, warto włączyć do swojego planu dnia proste, korzystne nawyki. Dodatkowo można rozważyć sięgnięcie po suplementy na pamięć i koncentrację z katalogu cenionych producentów. Zobacz naszą ofertę i złóż wygodnie zamówienie online.

Suplementy na pamięć i koncentrację – co zawierają?

W okresach wzmożonego wysiłku intelektualnego i podatności na stres warto szczególnie zadbać o regenerację układu nerwowego. Suplementy diety mogą stanowić dodatkową formę wsparcia, uzupełniającą pozostałe działania prowadzone na rzecz dobrostanu. Co zawierają suplementy z tej kategorii? Do popularnych składników stosowanych w takich produktach należą m.in. aminokwasy, kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3, witaminy z grupy B, lecytyna, przeciwutleniacze. W prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego pomagają: biotyna, jod, magnez, miedź, niacyna, potas, ryboflawina, tiamina, witamina B12, witamina B6, witamina C. Wapń pomaga w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego, a kwas DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu. Chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej o składnikach pełniących funkcje wsparcia układu nerwowego? Zajrzyj teraz do naszego Słowniczka.

Wsparcie układu nerwowego – proste codzienne nawyki

Troskę o prawidłową pracę mózgu i układu nerwowego warto zatem zacząć od poprawienia jakości codziennej diety oraz zadbania o właściwe nawodnienie organizmu. W dostarczeniu potrzebnych składników mogą pomagać też suplementy na pamięć. Gdy suplementacja okazuje się niezbędna, polecamy wybrać produkty stworzone przez marki dbające o najwyższą jakość, np. NOW Foods, Doctor’s Best, Life Extension, OSAVI, Swanson. Warto również pamiętać, że znaczącą rolę w regeneracji układu nerwowego oprócz suplementów odgrywa regularna aktywność fizyczna. W przypadku pracy umysłowej dobrym pomysłem jest przeznaczenie przerw na krótki spacer na świeżym powietrzu czy proste ćwiczenia rozciągające niewymagające zastosowania treningowego sprzętu. Wsparcie układu nerwowego to również wysypianie się w komfortowych warunkach i zgodnie z potrzebami ciała.

Czytaj więcej Czytaj mniej
produktów
  1. 66,00 zł
  2. 123,50 zł
  3. Promocja -16%
    104,99 zł 124,50 zł
  4. Promocja -22%
    26,99 zł 34,50 zł
  5. 53,50 zł
  6. Promocja -9%
    68,99 zł 75,50 zł
  7. 43,00 zł
  8. 26,00 zł
  9. Promocja -20%
    34,99 zł 43,50 zł
  10. 130,50 zł
  11. 78,50 zł
  12. 104,50 zł
  13. Nowy
    89,00 zł
  14. 121,00 zł
  15. 119,50 zł
  16. 60,50 zł
  17. 68,50 zł
  18. 45,50 zł
  19. 187,50 zł
  20. 78,00 zł
  21. 81,50 zł
  22. Promocja -14%
    43,99 zł 51,00 zł
  23. Promocja -15%
    51,99 zł 61,50 zł
  24. 75,50 zł
  25. 45,00 zł
  26. 92,00 zł
  27. 59,50 zł
  28. 90,50 zł
  29. Promocja -15%
    54,99 zł 65,00 zł
  30. 129,50 zł