Koniec roku zawsze jest czasem postanowień. Raz udaje się w nich wytrwać, a kiedy indziej zapał gaśnie już po kilku dniach. Co przyniesie rok 2021, trudno przewidzieć. Warto jednak zmotywować się do działania i choćby spróbować obrać drogi cel. Plany na kolejne 12 miesięcy często dotyczą chęci prowadzenia zdrowszego trybu życia, dlatego postanowiliśmy zastanowić się, które suplementy diety mogą wesprzeć noworoczne postanowienia.
Szukamy inspiracji dla postanowień noworocznych
Wielce prawdopodobne jest, że większość postanowień z początku 2020 roku nie udało się spełnić w związku z wybuchem pandemii koronawirusa. Tragiczne wydarzenia zaburzyły normalny bieg codziennych spraw i w niekorzystny sposób zmieniły o 180 stopni życie wielu z nas. W izolacji domowej słabła motywacja, a nawet najmniejszych zadań nie sposób było zaplanować na kilka dni do przodu. Mamy jednak nadzieję, że 2021 rok okaże się znacznie spokojniejszy i w końcu będzie można tak jak dawniej oddawać się swoim pasjom, których przecież postanowienia często dotyczą.
Jako sklep internetowy staramy się ułatwić naszym klientom selekcję asortymentu, dlatego jakiś czas temu stworzyliśmy osobną kategorię “Mój cel”. Pozycje z niej mogą w zupełności wystarczyć jako ciche podpowiedzi dla tych osób, które chcą zmienić swoje życie w nadchodzącym roku. To aż 14 potencjalnych postanowień, nad którymi warto pracować. Na początku drogi ku lepszej kondycji zdrowotnej najlepiej udać się z wizytą do specjalisty i przedstawić swoje zamierzenia. Może to być zadbanie o zdrowie seksualne, układ krążenia czy zwiększenie odporności.
Wsparciem dla każdych z wymienionych celów są suplementy, które wprawdzie nie zastępują zbilansowanej diety i aktywnego trybu życia, ale mogą stanowić formę uzupełnienia mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiednie środki spożywcze znajdą zarówno osoby planujące poprawić wygląd skóry, włosów i paznokci, zmniejszyć masę ciała, polepszyć poziom koncentracji lub walczyć z widocznymi oznakami starzenia.
Jakie suplementy diety wybrać do osiągnięcia celu na 2021 r.?
Skoro udało się wyselekcjonować przykładowe postanowienia noworoczne związane z ambicją polepszenia stanu zdrowia i lepszego samopoczucia, trzeba przyporządkować im odpowiednie produkty z oferty Shaman.pl. Do dzieła!
Zdrowie seksualne
Na potencję dobrze działają preparaty z peruwiańskim korzeniem żeń-szenia (Swanson - Maca Extract, 500 mg, 60 kapsułek). Warto zainteresować się także ziołowymi suplementami na prostatę (np. Swanson Prostate Complex, 200 kapsułek).
Układ krążenia
W tej kategorii należy rozejrzeć się za preparatami uzupełniającymi z Omega-3. Dużą dawkę zawierają suplementy tworzone na bazie oleju z wątroby dorsza (ang. cod liver). Polecamy produkt firmy Nordic Naturals - Olej z wątroby dorsza arktycznego, 1060 mg o smaku pomarańczowym.
Poprawa odporności
To postanowienie wspierać mogą kompleksy witamin i minerałów. Warto zwrócić uwagę m.in. na witaminę D oraz C. Na rekomendację zasługuje np. Holland & Barrett - Witamina C z Bioflawonoidami o przedłużonym uwalnianiu 500 mg (100 lub 250 tabletek).
Utrata masy ciała
Na koniec prezentujemy produkty, których użycie pomaga stracić zbędne kilogramy. Polecamy m.in. suplementy diety na utratę masy ciała amerykańskiej firmy Swanson - L-Karnitynę 500 mg (30 tabletek) lub Acetyl L-Karnitynę 500 mg (100 vkaps).
Zachęcamy do przejrzenia innych kategorii w zakładce “Mój cel”. Może znajdą się tam inne pomysły na postanowienie noworoczne. Za wszystkich, którzy wyznaczą sobie ambitne plany na 2021 r., będziemy przez kolejne 12 miesięcy trzymać kciuki!
