Słowniczek

Witamina E

Witamina E jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ukladu krwionośnego. Ponadto pozytywnie wpływa skórę.

Witamina E jest rozpuszczalną w tłuszczach grupą ośmiu organicznych związków chemicznych, do których zaliczają się tokoferole i tokotrienole. Witamina ta w organizmie człowieka przyczynia się między innymi do ochrony komórek przed tak zwanym stresem oksydacyjnym.

Można ją znaleźć między innymi w orzechach, nasionach słonecznika, niektórych olejach, pomidorach, szpinaku oraz suszonych morelach.

 

 

Produkty zawierające ten składnik
Promocje
Nowości