Koszyk:

BRAK POMYSŁU NA PREZENT ŚWIĄTECZNY? PODARUJ BLISKIM ZDROWIE, SPRAWDŹ ZESTAWY SUPLEMENTÓW

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Czosnek

Czosnek

Bardzo popularne niewielkie warzywo o niezwykłych właściwościach. Czosnek wspomaga odporność, pracę układu sercowo-naczyniowego, a także wpływa na witalność. Warto jeść minimum 10 g czosnku dziennie. 

Surowy czosnek obniża poziom cholesterolu całkowitego i LDL. Roślina ta redukuje również poziom trójglicerydów, dlatego zaleca się spożywanie czosnku osobom z problemami z układem krążenia. 

Czosnek spożywany regularnie doskonale redukuje również objawy przeziębienia. Zapobiegawczo powinno się spożywać minimum 10 g czosnku dziennie.