Koszyk:

WYBIERAJĄC PRODUKTY OSAVI ZA MIN. 100 ZŁ - SHAKER OTRZYMASZ GRATIS!

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Beta-alanina

Beta-alanina

Beta-alanina to aminokwas, prekursor karnozyny, czyli związku odpowiedzialnego za utrzymywanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej w mięśniach.

Beta-alanina to organiczny związek chemiczny – aminokwas. Jest ona prekursorem karnozyny, która hamuje powstawanie kwasu mlekowego. Z tego powodu beta-alanina bardzo często stanowi jeden ze składników suplementów diety dla sportowców.

Warto wiedzieć, że duże ilości beta-alaniny mogą wywoływać uczucie mrowienia zwane parestezją. Ten efekt uboczny jest nieszkodliwy dla organizmu człowieka.