
Czym jest witamina B1 i dlaczego jest ważna?
Witamina B1, czyli tiamina, to jedna z witamin z grupy B niezbędna do prawidłowego metabolizmu energetycznego. Uczestniczy w przekształcaniu węglowodanów w energię i wspiera funkcjonowanie układu nerwowego oraz mięśni. Jej obecność jest kluczowa dla codziennego poziomu energii i funkcji poznawczych.
Dla kogo jest suplement Witamina B1 100 mg?
Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych, które chcą uzupełnić dietę w witaminę B1 — szczególnie gdy ich dieta jest uboga w pełnoziarniste produkty, orzechy lub nasiona, gdy występuje intensywny wysiłek umysłowy lub fizyczny albo gdy organizm wymaga wsparcia metabolicznego.
Jakie korzyści wiąże się z suplementacją witaminą B1?
Regularna suplementacja tiaminą może wspierać metabolizm energetyczny, pomagać redukować uczucie zmęczenia i znużenia, wspierać funkcje układu nerwowego oraz pomagać w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
Jak stosować Witaminę B1 100 mg?
Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka dziennie, przyjmowana popijając wodą, najlepiej podczas posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Regularne stosowanie ułatwia utrzymanie stałego poziomu witaminy w organizmie.
Na ile dni wystarcza opakowanie 120 kapsułek?
Przy zalecanym spożyciu 1 kapsułki dziennie, opakowanie 120 kapsułek wystarcza na 120 dni suplementacji (około 4 miesiące), co daje komfort długotrwałego wsparcia.
Czy kapsułki są odpowiednie dla wegan?
Tak. Produkt ma postać wegańskich kapsułek (vegan caps), co czyni go odpowiednim dla osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Kapsułki nie zawierają składników odzwierzęcych, a skład suplementu został tak dobrany, aby ograniczyć typowe alergeny.
Czy witamina B1 może wspierać samopoczucie i koncentrację?
Tak. Witamina B1 bierze udział w przemianach energetycznych i funkcjonowaniu układu nerwowego, co może pozytywnie wpływać na poziom energii, komfort psychiczny i zdolność koncentracji — szczególnie przy codziennym obciążeniu umysłowym.
Czy mogę łączyć ten suplement z innymi produktami z grupy B?
Tak. Suplement można łączyć z innymi witaminami z grupy B lub kompleksami multiwitaminowymi, magnezem czy kwasami omega-3. Warto jednak zwrócić uwagę, aby nie dublować składników w nadmiernych ilościach w kilku produktach jednocześnie.
Czy Witamina B1 100 mg to lek?
Nie. To suplement diety, którego celem jest uzupełnienie codziennej diety w witaminę B1. Produkt nie jest przeznaczony do leczenia ani zapobiegania chorobom.
Witaminę B1 można także spotkać pod nazwą tiaminy. Marka Osavi przygotowała suplement diety uzupełniający tę witaminę – jest to Witamina B1, 100 mg w opakowaniu ze 120 kapsułkami. To produkt przeznaczony również dla wegetarian i wegan. Zalecana dzienna porcja tego suplementu diety to jedna kapsułka – dostarcza ona 100 mg witaminy B1 do organizmu.
Tiamina charakteryzuje się tym, że jest to witamina rozpuszczalna w wodzie. W pożywieniu występuję m.in. w drożdżach, roślinach strączkowych oraz mięsie wieprzowym.
Jaką rolę odgrywa witamina B1 w organizmie człowieka? Tiamina pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca i układu nerwowego.
Oprócz Witaminy B1, 100 mg, w sklepie Shaman.pl posiadamy inne różnorodne suplementy diety od Osavi. Zapraszamy do sprawdzenia naszego asortymentu!
Zawartość:
| Produkt zawiera | W dziennej porcji | %RWS |
|---|---|---|
| Tiamina, Witamina B1 (monoazotan tiaminy) | 100 mg |
*RWS - dzienne referencyjne wartości spożycia witamin i składników mineralnych
Składniki: Inulina, monoazotan tiaminy, otoczka (hydroksypropylometyloceluloza).
Zalecana porcja dzienna: 1 kapsułka. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
Sposób spożycia: 1 kapsułka, rano.
Sposób przechowywania: Przechowywać w ciemnym i suchym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Uwagi: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.
Najlepiej spożyć przed końcem: Data i numer partii na opakowaniu.
Kraj pochodzenia: Unia Europejska
| Ean: 5904139921951 |
| Forma: Kapsułki |
| Specyfika Produktu: Bez cukru, Bez GMO, Wegański, Wegetariański |
| Mój cel: Samopoczucie |
| Dystrybutor/Producent: Olivit Sp. z o.o., ul. Blacharska 11, 61-006 Poznań |







































