Selen
Mikropierwiastek, który początkowo uważany był za toksyczny – selen. Niewielkie ilości selenu są potrzebne w dobrze zbilansowanej diecie, ponieważ wzmacnia on odporność, a także ma silne działanie antyoksydacyjne. Zapotrzebowanie na selen zwiększa się u kobiet w ciąży i tych, które karmią piersią.
Selen został odkryty w 1817 roku przez pochodzącego ze Szwecji chemika, J.J. Berzeliusa. Dopiero od 1957 roku wiadomo, że nie jest to pierwiastek toksyczny dla człowieka, a wręcz przeciwnie – jego niewielkie ilości w diecie są potrzebne do prawidłowego działania ludzkiego organizmu.
Wymagane ilości selenu zależą przede wszystkim od wieku. Selen wzmacnia odporność, wspomaga utrzymanie prawidłowej pracy tarczycy, działa pozytywnie na wygląd włosów i paznokci. Co ciekawe, pierwiastek ten wpływa również na spermatogenezę u mężczyzn.
© Wszystkie zamieszczone treści chronione są prawami autorskimi. Majątkowe prawa autorskie do materiałów umieszczonych na stronach Sklepu shaman.pl przysługują wyłącznie Sprzedawcy tj. Joannie Śniegockiej prowadzącej działalność gospodarczą pod nazwą Shaman Joanna Śniegocka, z siedzibą w Ostrowie Wielkopolskim przy ul. Długiej 23. Kopiowanie, rozpowszechnianie, dokonywanie opracowań, modyfikowanie, publikowanie lub utrwalanie (w jakiejkolwiek formie) zamieszczonych treści bez uprzedniej pisemnej zgody Sprzedawcy, stanowi naruszenie jego praw autorskich majątkowych.
